• Рейтинг:
  • Вес:
    5.00 кг
  • Энергетическая ценность:
    90 Ккал
  • Белки:
    19,8 г.
  • Жиры:
    1,2 г.
  • Углеводы:
    0
4500 ₽

Дорадо – Морской карась (Дорадо, Sea Bream) - рыба семейства спаровых, распространена преимущественно в тропических и субтропических частях всех океанов и прилегающих к ним морях. На Российский рынок поставляется преимущественно из Турции (является продуктом аквакультуры)

Польза этой рыбы заключается в ее уникальном химическом составе. Из витаминов можно выделить – Витамин А, витамины группы В (В1, В2, В5, В9, В12) и Витамин РР.

Из минералов морской карась ценится из-за содержания в нем большого количества кальция, цинка, селена и меди, но больше всего йода, что делает эту рыбу наиболее полезной для беременных женщин, детей и пожилых людей. 

Энергетическая ценность 90 Ккал
Белки 19,8 г.
Жиры 1,2 г.
Углеводы 0

Пока не было вопросов.